Mottagningar Bra Liv Norrahammar vårdcentral

Telefon 010-242 39 30

Välkommen att söka till oss med eller utan remiss!

Arbetsterapeuter på Bra Liv Norrahammar vårdcentral

• Anna Fagerberg
• Cathrin Sandström von Knorring.

Vi hjälper dig att hantera dina vardagliga aktiviteter. Vi erbjuder förebyggande och rehabiliterande insatser för att främja aktivitet och hälsa.

Arbetsterapeutens ansvarsområde är relaterat till alla de vardagliga aktiviteter som människor gör, men också till de aktiviteter som av olika anledningar är svåra att utföra. Vi ser till den totala vardagen, det vill säga egenvård, att sköta hem och familj, arbete/studier samt rekreation och vila.

Tillsammans med dig utreder och planerar vi vilket stöd eller rehabilitering du behöver för att hitta en hållbar hälsa över tid.

Rehabilitering innebär att ta till vara och träna både fysiska och psykiska funktioner och färdigheter.

Du kan höra av dig till oss vid

• Besvär från dina händer som påverkar din vardag (handrehabilitering)
• Stress som påverkar din vardag
• Svårigheter att strukturera din vardag (koncentrera dig, planera, komma igång och avsluta aktiviteter etc).
• Smärta som påverkar din vardag
• Svårigheter att klara dina vardagliga aktiviteter efter sjukdom eller skada exempelvis efter en stroke
• Svårigheter med minnet som påverkar din vardag
• Hälsofrämjande åtgärder i din vardag exempelvis riktade mot ergonomi och levnadsvanor

Gruppbehandling/undervisning

• ReDO-kurs (tidigare kallad vardagsrevidering)
• Artrosskola
• KOL-skola

Bostadsanpassning och tekniska hjälpmedel

För bedömning gällande bostadsanpassning och tekniska hjälpmedel behöver du kontakta kommunens hälso- och sjukvårdsteam.

Vi ger råd och tips om medicinering gällande allergi, astma och kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL). Vi gör även kontroller av lungfunktionen.

På diabetesmottagningen ger vi dig råd, information och följer upp din diabetes. Vi hjälper dig dessutom att prova ut lämpliga hjälpmedel vid behov.

Distriktsläkarmottagningen behandlar skador och sjukdomar som inte kräver akut sjukhusvård. Vid behov får du hjälp med remisser till specialistvård och rehabilitering.

Distriktsläkare

• Axel Petersson
• Marta Wicik
• Sara Fredriksson
• Madelene Ljungars
• Emelie Lind
• Liidia Busina
• Åsa Backstig
• Johan Svensson

Specialist i geriatrik

• Daniel Gustafsson

ST-läkare

• Ola Bergström
• Johanna Lindgren
• Beatrice Bergdahl
• Linnéa Nilsson
• Samrina Gadzo
• Josef Rask

AT-läkare

• Julia Larsson

Läkare

• Martin Turner

På distriktssköterskemottagningen får du råd och stöd om egenvård. Distriktssköterskan utför vissa behandlingar och bedömningar.

Exempel på vad distriktssköterskan gör:

• tar bort stygn
• lägger om sår
• provar ut och skriver ut hjälpmedel vid inkontinens
• provar ut kompressionsstrumpor
• gör hälsobedömningar
• gör fallriskbedömningar
• ger råd om egenvård

Inkontinensmottagning

Inkontinenssjuksköterskan gör utredning, provar ut hjälpmedel och ger dig råd vid problem med inkontinens.

Tillhör du hemsjukvården ringer du istället till kommunen på telefonnummer 036-10 50 00.

Sårmottagning

Hos oss kan du få behandling för svårläkta sår av specialistutbildad personal.

Demenssjuksköterska

Utredning av misstänkt demenssjukdom i samarbete med läkare och kommunens demensteam.

Livsstilsmottagning

Vi användder oss av Hälsokurvor och ger kostrådgivning

010-242 39 38

Du kan kontakta oss med eller utan remiss.

Till oss kan du söka för 

• värk i muskler eller leder
• besvär från bäckenbotten under och efter en graviditet
• rehabilitering efter en operation

Vi har även en bred kompetens inom ortopedisk medicin och idrottsmedicin.

På vårdcentralen erbjuder vi hälsosamtal för dig som fyller 40, 50, 60 eller 70 år under året.

Syftet med hälsosamtalet är att förbättra hälsan och förebygga hjärt- och kärlsjukdomar, såsom hjärtinfarkt, stroke och även diabetes. Även små förbättringar gör stor skillnad.

Forskning har visat att de som deltar i hälsosamtal förbättrar sin hälsa och lever längre.

Vid hälsosamtalet träffar du specialutbildad vårdpersonal. Med hjälp av frågor och blodprov får du svar på hur din hälsa ser ut. Och om du vill får du råd och stöd att förbättra den – så att du kan ligga steget före flera vanliga sjukdomar.

Hälsoundersökning

I samband med hälsosamtalet görs en hälsoundersökning. Vid undersökningen mäts:

• Längd, vikt, midje- och stussmått.
• Blodtryck för att se om du har förhöjt blodtryck.
• Blodfetter och blodsocker för att se om du har för höga blodfettsnivåer eller om du har diabetes.

Telefon 010-242 39 30

Du kan kontakta oss direkt om du har frågor kring din sjukskrivning och/eller din rehabilitering.

Rehabkoordinatorn är en resurs på vårdcentralen för patienter som är i riskzonen att bli sjukskrivna eller är sjukskrivna, i syfte att underlätta för patienten att återgå i arbete/arbetssökande eller vara kvar i arbete.

Vi arbetar nära din läkare och övrig personal på vårdcentralen. Vi samarbetar med Försäkringskassan, din arbetsgivare, Arbetsförmedlingen och vid behov även med Socialtjänsten.

För dig som patient kan vi

• vara ett stöd och coacha dig bland annat i kontakter med Försäkringskassan/Arbetsförmedlingen och/eller arbetsgivare.
• vid behov ha kartläggande rehabmöte/telefonsamtal med dig för att bland annat följa upp din sjukskrivnings- och rehabiliteringsplan.
• kartlägga ditt rehabiliteringsbehov i samverkan med teamet på din vårdcentral.
• initiera tidiga insatser med arbetsgivare/arbetsförmedling i samråd med din läkare och efter samtycke från dig.

Rehabkoordinatorn tar inga kontakter med andra utan ditt samtycke. Avsikten är att stödja dig och att du ska känna dig trygg med vad som händer.

Bedömning av eventuell förlängning av sjukskrivning

För en bedömning av om din sjukskrivning behöver förlängas ska du kontakta oss i god tid innan. Du ringer då till våra rådgivningssköterskor och bokar en tid för läkarbesök (telefon 010-242 39 00).

Telefon: 010-242 99 10

Vi vänder oss till dig som har besvär med nedstämdhet, ångest, stress, sömnproblem eller befinner dig i kris.

Vi erbjuder

• bedömning
• individuell behandling
• gruppbehandling
• internetbehandling
• rådgivning
• krissamtal
• screening vid misstanke om till exempel ADHD.
• Samtalsbehandling kan erbjudas utifrån ett flertal behandlingsinriktningar och är korttidsinriktad.

Behandling via internät

Läs mer om stöd och behandling på nätet (Extern länk)

Akuta besvär

Akuta ärenden hänvisar vi till psykiatriska klinikens akutmottagning på telefon 010-242 30 10.

Du som vill ha hjälp med att sluta röka och snusa kan få hjälp av våra tobaksavvänjare.

Till oss kan du vända dig om du vill ha hjälp att sluta röka eller snusa. Vi ger dig råd och stöd.

• Kontakta tobaksavvänjare digitalt från Vårdcentralerna Bra Liv (Extern länk)
• Kontakta Sluta-röka-linjen (Extern länk)

Att få stöd av en tobaksavvänjare är kostnadsfritt.

Det är aldrig för sent att sluta röka. Kroppen börjar återhämta sig nästan omedelbart när du gör ett rökstopp. Det viktigaste för dig som planerar att sluta röka, är att du själv verkligen vill.

Läs mer om att sluta röka (Extern länk)

Vaccination på vårdcentralen

På vårdcentralen kan vi ge dig vaccin mot

• influensa
• covid-19
• HPV
• lunginflammation
• kikhosta

Resevaccination

Vi ger råd inför resan om vilka vaccinationer som rekommenderas för ditt resmål.

För bokning av resevaccination är du välkommen att kontakta Bra Liv Rosenlund vårdcentral.

Vad kostar det?

Vaccination på vårdcentralen kostar 250 kr + kostnad för vaccinet.
Kostnaden för vaccination ingår inte i högkostnadsskyddet för sjukvård.

Patientavgifter i Jönköpings län - 1177 (Extern länk)