Psykiatriveckan 2025
Välkommen till en vecka fylld av hopp, kunskap och gemenskap.
10-14 november | Region Jönköpings län
En vecka fylld av hopp, kunskap och gemenskap
Psykisk ohälsa berör oss alla – som förälder, vän, kollega eller genom egna erfarenheter. Under Psykiatriveckan bjuder vi in dig att lyssna, lära och inspireras. Här får du ta del av föreläsningar och samtal som rymmer både det vardagliga och det svåra. Fokus ligger på återhämtning, och på att hitta vägar till ett gott liv – oavsett var du befinner dig.
För dig som berörs av psykisk ohälsa eller vill veta mer
Psykisk ohälsa kan vara allt från oro, sömnsvårigheter och nedstämdhet till svåra psykiatriska sjukdomar som ätstörningar, depression eller psykoser. Det påverkar hur vi mår och fungerar i vardagen – men det finns alltid något du kan göra för att må bättre.
Under veckan får du ta del av föreläsningar och aktiviteter som ger kunskap, hopp och konkreta verktyg. Du får veta mer om vilket stöd samhället och vården kan ge – och om vad du själv kan göra, oavsett om du har egna erfarenheter av psykisk ohälsa eller är närstående.
Måndag 10 november
Psykiatriveckan öppnas.
Allt fler personer får diagnosen ADHD. Psykiatriveckan startar med en föreläsning om vad ADHD är, vad du kan göra själv och vilken behandling som finns.
Under dagen förläser en person med egen erfarenhet av ADHD och vilken resurs patient-, brukar- och anhörigorganisationer är i samhället.
Tisdag 11 november
Dagen innehåller två personliga berättelser från personer med egen erfarenhet, dels en skildring ur ett neuropsykiatriskt perspektiv av en mamma och en son. Du får också lyssna till erfarenheter om hur det är att vara närstående till någon med psykisk ohälsa och vad som ger hopp och kraft i vardagen.
Det finns olika stöd att få och Studenthälsan på Högskolan i Jönköping och anhörigkonsulterna i länets kommuner berättar om sitt arbete med att förebygga och ge stöd till dig för psykisk hälsa.
Onsdag 12 november
Ta del av forskning och egna erfarenheter av själskadebeteende och vilka behandlingsmetoder som finns. Du får också veta mer om hur psykisk och kroppslig ohälsa påverkar och förstärker varandra och vad du kan göra själv för att få en vardag i balans.
Torsdag 13 november
Nu har vi kommit till dagen då föreläsningarna handlar om barn och ungdomar och som vad du som närstående kan göra. Öka din kunskap om skillnaden mellan att vara tillfälligt ledsen och att ha en depression och vilka vägar som finns att må bättre.
Lyssna till pågående forskning om skolnärvaro och mobbing, samt beskrivande berättelser från ungdomar med intellektuell funktionsnedsättning.
Fredag 14 november
Veckan sista dag där du får ta del av ett upplevelsebaserat undervisningskoncept som bygger på medicinsk vetenskap om den sjuka kroppen och kopplingen mellan psykisk ohälsa och ofarliga (men obehagliga) stressymptom.
Vi kan stärka vår psykiska hälsa oavsett ålder och det är aldrig för sent att må bra. Lyssna till hur livet och dess erfarenheter när vi blir alltmer rika på år och hur det kan påverka vår hälsa.
Dagen avslutas med en föreläsning om skärmtid, digitalt beroende och vår hälsa.
Aktiviteter
Under veckan anordnas flera aktiviteter i länet för att komma igång och må bra för fysisk och psykisk hälsa. Det finns flera pröva på aktiviteter och workshops. Besök Kafé Hjärtat i Jönköping eller anhörigkafé i Värnamo.
Du har även möjlighet att delta i ett lopp för psykisk hälsa. Du är varmt välkommen att anmäla dig till någon eller några av aktiviteterna som kan ge hälsa för själen och en god stund för dig.
Följ Psykiatriveckan digitalt eller på plats
Du som vill ta del av föreläsningarna digitalt använder din dator, mobiltelefon eller surfplatta. Du behöver ingen särskild inloggning för att titta på föreläsningarna.
Om du hellre vill delta på plats hålls föreläsningarna live på Höglandssjukhuset i Eksjö.
För dig som deltar fysiskt finns möjlighet att besöka café och restaurang Matglädje som finns vid huvudentrén ovanför rulltrappan.
Alla föreläsningar kommer visas digitalt och finnas tillgängliga i 14 dagar efter sändning.
Arrangörer
Psykiatriveckan arrangeras av de tre vuxenpsykiatriska klinikerna, barn- och ungdomspsykiatriska kliniken, barn och ungdomshälsan i Region Jönköpings län, Jönköping University, kommunerna på Höglandet och Värnamo kommun, Studieförbundet Vuxenskolan och patient- och brukarorganisationer.
Kontaktperson: Marita Holm Löv - marita.holm.lov@rjl.se