Hemmaträning - tips från sjukgymnastiken på Hälsans vårdcentrum

glada medarbetare
Sjukgymnaster i Bra Liv vill tipsa och inspirera till träning Foto: Pia Bergman

Bra Livs sjukgymnaster ligger inte på latsidan. Bland annat kan du få en uppsjö av tips och inspiration för hemmaträning från sjukgymnastiken på Hälsans vårdcentrum i Jönköping.

Håll dig i form även om du just nu kanske inta kan ta dig till en träningslokal. Det finns mycket man kan göra hemma med dig själv och din omgivning som redskap. 

Följ oss på Instagram för fler tips och inspiration @fysioterapinhalsansvardcentrum

Hemmaträna - tips och inspiration av Hälsans sjukgymnaster