Sola smart

Sunda solvanor
Tänk på att ha sunda solvanor Foto: Vårdcentralerna Bra Liv

Tunna kläder, hatt och solbrillor är det bästa skyddet.
Njut av värmen i skuggan när solen skiner som starkast mellan klockan 11.00 och 15.00. 
Glöm inte solkräm som komplement till kläder och skugga.